浮腫の原因と影響を理解しよう

知識

一度の施術でボディがひと回り小さくなる方がいらっしゃいます。
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施術でむくみが解消された時に、身体の元のラインが現れるのですね。
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朝起きたときに顔がむくんでいる。
夕方になると指輪や靴がきつく感じる。
長時間立っていると、脚が重く感じる。
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そもそも「むくみ」は、身体の中でどのように起こっているのでしょうか。
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むくみとは?
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医学的には「浮腫(ふしゅ)」と呼ばれ、血管から細胞のある組織へ移動した水分などが、細胞と細胞の間にある「間質」に過剰にたまった状態をいいます。(間質液がたまった状態)
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私たちの身体では、普段から血管と組織の間で水分が移動しています。
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血管から組織へ移動した水分の一部は、リンパ管などによって回収され、血管と合流して再び血液の循環へ戻されます。
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このような水分の移動と回収のバランスが保たれることで、間質液が過剰にたまらないようになっています。
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しかし、このバランスが崩れると、間質液がたまり、むくみとして現れることがあります。
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【浮腫を生じさせる4つの基本的なしくみ】
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病態生理学では、浮腫を生じる基本的なメカニズムを、主に次の4つに整理します。
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① 血管内の圧力が高くなる
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静脈のうっ滞や心不全などによって血管内の圧力が高くなると、血管から組織へ水分が移動しやすくなります→間質液がたまる。
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② 血液中のアルブミンが減少する
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アルブミンは血液中の主要なタンパク質のひとつで、血管内に水分を保つ力があります。
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肝疾患や腎疾患、低栄養などによってアルブミンが低下すると、血管内に水分を保つ力が弱まり→間質液がたまる。
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③ 血管から水分やタンパク質が漏れやすくなる
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炎症や感染、外傷などによって血管の透過性が高まると、水分やタンパク質が血管の外へ移動しやすくなり→間質液がたまる。
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④ リンパによる回収が低下する
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リンパ管は、組織にたまった余分な水分やタンパク質などを回収する重要な役割を担っています。
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リンパ管の障害や閉塞などによって回収が十分に行われなくなると→間質液が蓄積し、浮腫につながります。
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「むくみ=リンパの流れが悪い」だけではありません
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「むくみ」というと、リンパの流れをイメージされる方も多いかもしれませんが、浮腫にはさまざまな原因があります。
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心臓や腎臓、肝臓などの疾患、静脈のうっ滞、炎症、薬剤など、背景にある状態によって、浮腫が生じるしくみは異なります。
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そのため、むくみをすべて「血流が悪い」「リンパが滞っている」と捉えることはできません。
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身体の中では、血管・間質・リンパ系の間で、常に水分の移動と回収が行われています。
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そのバランスが崩れた結果のひとつとして現れるのが、「むくみ(浮腫)」なのです。
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※本記事は、浮腫についての病態生理学・生理学上の基本的なメカニズムを一般向けに整理しました。
むくみの原因はさまざまであり、疾患などが原因となっている場合があります。急に生じたむくみ、片側だけの強いむくみ、痛み・赤み・熱感を伴う場合や、長期間続くむくみについては、自己判断せず医療機関にご相談ください。

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